Xerrada sobre alimentació saludable per a infants a Vilafranca del Penedès

Xerrada sobre alimentació infantil saludable

L’Ajuntament de Vilafranca del Penedès ha organitzat una xerrada dedicada a l’alimentació infantil saludable que tindrà lloc el dimarts 28 d’abril a les 18h al Mercat Municipal Sant Salvador. Aquesta activitat pretén equipar les famílies amb eines pràctiques per millorar els hàbits alimentaris dels seus fills.

La sessió, de naturalesa teòrica, estarà dirigida per Ester Milà, dietista-nutricionista de l’ICS Alt Penedès-Garraf, qui tractarà temes fonamentals com la planificació d’àpats, suggeriments per a esmorzars i berenars saludables, així com l’organització d’un menú setmanal equilibrat adaptat a les necessitats dels nens.

El taller va dirigit a pares, mares i tutors de nens d’entre 3 i 12 anys, amb la finalitat de proporcionar estratègies simples i aplicables en la vida quotidiana per tal de fomentar una alimentació saludable a casa. La inscripció prèvia és necessària a través de vlf.cat/mercats.

Aquesta iniciativa busca ressaltar la importància d’una alimentació equilibrada durant la infància, un període clau per a l’adopció d’hàbits saludables que es poden mantenir al llarg de la vida.